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企業(yè)名稱(chēng):江蘇康非特動(dòng)力科技有限公司
聯(lián)系人:孫經(jīng)理
電話:0513-82567380
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地址:江蘇省南通市通州區(qū)騎岸鎮(zhèn)騎石路騎石橋東200米
握力器具有小而輕,攜帶方便,不受固定的時(shí)間和空間的限制。握力器的使用姿勢(shì)包括單手,雙手,上握,下握,雙夾等。不一樣的使用姿勢(shì)練習(xí)到的相應(yīng)部位也不一 樣。單手以單臂練習(xí)為主,雙手可以練習(xí)兩臂協(xié)調(diào)用力。其他的姿勢(shì)練習(xí)相應(yīng)的部位。握緊之后不要立即松開(kāi)要堅(jiān)持5秒時(shí)間左右連續(xù)握20下為一組這樣才能更為有效。
握力器,又稱(chēng)手力器,指力器,測(cè)力器。
握力器根據(jù)人的手形而設(shè)計(jì),使用時(shí)分單手,雙手,上握,下握,雙夾等不同的鍛煉方法。具有體積小而輕,攜帶方便,使用時(shí)不受任何限制,是鍛煉健身的必備小型器械。
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